A amamentação oferece benefícios significativos tanto para a criança quanto para a mãe, mas é comum surgirem dúvidas e informações erradas que podem causar insegurança. Para apoiar mães e famílias, o Ministério da Saúde promove ações através do Programa Nacional de Promoção, Proteção e Apoio à Amamentação.
A Coordenação-Geral de Atenção à Saúde das Crianças, Adolescentes e Jovens da Secretaria de Atenção Primária à Saúde (Saps/MS) esclarece alguns mitos e verdades sobre a amamentação.
Verdade: O ideal é oferecer o peito sempre que o bebê desejar, respeitando seu ritmo. As mamadas tendem a se espaçar à medida que a criança cresce.
Mito: O leite materno deve ser o único alimento até os seis meses. Após esse período, ele deve ser complementado com uma alimentação saudável, mas a amamentação deve continuar até os dois anos ou mais.
Verdade: A produção de leite está diretamente relacionada ao esvaziamento das mamas. Quanto mais o bebê mama, maior o estímulo para a produção de leite.
Mito: O tamanho das mamas não influencia a quantidade de leite produzido. O que varia é a quantidade de gordura, não a capacidade de produção.
Verdade: Mulheres saudáveis que produzem leite em excesso podem se tornar doadoras. Para isso, devem procurar um Banco de Leite Humano para orientações.
Mito: A gripe não é transmitida pelo leite. Na verdade, a mãe passa anticorpos ao bebê, ajudando na proteção. É importante manter a amamentação, seguindo cuidados como lavar as mãos e usar máscara.
Verdade: Até os seis meses, o bebê não precisa de água ou outros alimentos, pois o leite materno já fornece tudo o que ele precisa. Após essa idade, a alimentação complementar deve ser iniciada.
Mito: Mesmo em dias quentes, o leite materno é suficiente para hidratar o bebê. Aumentar a frequência das mamadas é recomendado.
Verdade: A sucção na mamadeira ou chupeta é diferente da do peito, o que pode causar ‘confusão de bicos’ e dificultar a amamentação.
Mito: O estresse não interrompe a produção de leite, mas pode dificultar sua saída. O apoio da família e o descanso são essenciais para superar desafios na amamentação.
Para mais informações sobre amamentação e alimentação complementar, consulte o Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos.
